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La plastica che mangiamo…

Mi ha mangiato il bancomat! Non è così raro che succeda: un’improvvisa amnesia, tre volte il PIN errato, e il distributore, invece di darci le banconote, si divora la nostra carta. Cosa c’entra questo con il tema dell’articolo? C’entra, perché… Leggi di più

22 marzo 2021

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Cibo integrale: è sempre la scelta migliore?

“Integrale è meglio”: un’affermazione sempre più popolare, che però fa sorgere alcune domande... Vale a prescindere dall’alimento che si considera? Parlare di sale marino integrale, di zucchero di canna integrale e di pasta integrale ha lo stesso valore? Soprattutto, il… Leggi di più

16 marzo 2021

736 Views

Se non percepiscono il loro valore non saranno in grado di valorizzarsi

L'autostima è la stima che abbiamo di noi stessi, il riconoscimento del nostro valore, di ciò che siamo e come ci percepiamo ed è fondamentale che si acquisisca fin dalla prima infanzia. Avere una buona autostima significa anche essere sicuri… Leggi di più

1 marzo 2021

815 Views

I carboidrati fanno ingrassare?

“Basta ho deciso… da domani mi metto a dieta! Per prima cosa, elimino il pane e la pasta!” Quante volte abbiamo sentito (e magari anche pronunciato) queste parole? Probabilmente troppe. I carboidrati, infatti, sono vittima di numerosi pregiudizi, proprio per… Leggi di più

11 febbraio 2021

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Food delivery: tra comodità e sicurezza…

Che si mangia questa sera? Oggi sono in molti quelli che, per decidere, anziché aprire il frigorifero rivolgono lo sguardo allo smartphone. Sì, perché nello stravolgimento generale che la pandemia ha portato nelle nostre abitudini, il food delivery ha visto… Leggi di più

11 febbraio 2021

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