Alimentazione per il cuore, i consigli del cardiologo

Fino all'85% delle malattie cardiovascolari possono essere evitate adottando uno stile di vita sano e quindi niente fumo, poco alcol, attività fisica regolare e dieta corretta.  Abbiamo chiesto a Roberto Ferrari, Direttore Cardiologia e Dipartimento di Scienze Mediche dell’Università di Ferrara quali alimenti preferire e quali invece eliminare o consumare con moderazione per seguire un'alimentazione amica della salute del cuore. Prof. Ferrari che tipo di regime alimentare deve seguire chi soffre di

Ipertensione, quando il camice fa brutti scherzi

di Alessandro Maloberti, medico chirurgo Si può avere la pressione alta senza essere ipertesi? La risposta è “SI”. Esistono infatti alcune situazioni che possono far alzare la pressione solo temporaneamente. Ne sono un esempio l’ansia e lo stress...e anche la presenza del medico. Ipertensione da camice bianco Viene definita “ipertensione da camice bianco” quella condizione in cui la pressione arteriosa risulta elevata durante la visita medica, ma di fatto ritorna

Pressione arteriosa, il decalogo dell’automisurazione

Di Alessandro Maloberti, medico chirurgo Quando si soffre di ipertensione, è molto importante tenere sotto controllo i valori di pressione arteriosa, misurandola di frequente, anche più volte al giorno. Per questo, oltre alla rilevazione pressoria di controllo effettuata da parte del medico con sfigmomanometro manuale, sono molto importanti le automisurazioni che ogni paziente puoi eseguire a casa tua.     I valori della pressione domiciliare, così viene definita per distinguerla