A scuola allenamento e corretta alimentazione per aiutare la memoria

A scuola allenamento e corretta alimentazione per aiutare la memoria sono le regole da seguire secondo il dottor Paolo Tagliabue, direttore del dipartimento materno infantile dell’ospedale di Monza, con esperienza trentennale nella cura dei piccoli pazienti. La dieta e lo stile di vita, possono aiutare gli studenti ad affrontare con successo gli impegni scolastici, senza dimenticare che ciò che serve per apprendere è sempre un buon metodo di studio. Dottor
Donna abbronzata con protezioni contro i rischi del sole

Sole non troppo, ma neanche troppo poco. 10 consigli per un sole senza rischi

di Tiziana Azzani, giornalista Abbiamo imparato a temere il sole… e il rischio non è solo il melanoma. Eppure in spiaggia, e anche in montagna, vediamo persone di qualunque età farsi dei veri bagni di sole anche nelle ore più calde della giornata. Non è necessario rinunciare al sole, anzi, ma esporsi con cautela e consapevolezza per trarne tutti i vantaggi possibili del sole senza rischi. A fare chiarezza su

Vitamina D, in gravidanza ne serve di più

di Irene Cetin, Professore Ordinario di Ostetricia e Ginecologia Diverse società scientifiche italiane e internazionali raccomandano alle donne in gravidanza e in allattamento una profilassi con vitamina D. Non è solo una questione di salute delle ossa; adeguati livelli di vitamina D consentono di prevenire infezioni respiratorie e deficit cognitivo     Diverse società scientifiche italiane e internazionali raccomandano alle donne in gravidanza e in allattamento una profilassi con vitamina D (leggi