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Quando gli adolescenti dormono poco: perché accade e quali sono gli effetti sul loro cervello?

Un adolescente su quattro dorme meno delle nove ore raccomandate, nonostante un adeguato riposo notturno sia molto importante in questa fase in cui lo sviluppo cerebrale è in pieno svolgimento. Un sonno insufficiente può avere, infatti, un impatto negativo sul… Leggi di più

21 febbraio 2023

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Adolescenti

Bambino
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Anche gli adolescenti sono attratti dalle serie e dai video del True Crime. Perché e quali sono i rischi?

Il True Crime, letteralmente “il vero crimine”, quello che si basa su dati reali e ricostruzioni di crimini realmente avvenuti, è un genere che sta appassionando sempre più persone, dagli adolescenti agli adulti. Sono gettonatissimi e sempre più numerosi i podcast,… Leggi di più

21 febbraio 2023

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Adolescenti
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Strategie per negoziare con i figli adolescenti: come essere più efficaci?

Comunicare con i figli adolescenti può essere complesso e a volte anche piuttosto sfidante. Per il genitore è importante imparare l'arte della negoziazione, ossia "l'abilità di negoziare, realizzare delle trattative che portino a un accordo" (dal Vocabolario Treccani).   Tempo… Leggi di più

20 gennaio 2023

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Adolescenti
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Non state dietro uno schermo, vivete CON, non PER: per mostrare, per dimostrare, per condividere

Tutto troppo tecnologico, tutto troppo di fretta, tutto potenzialmente pericoloso e tutto troppo da mostrare. Sembra l’epoca dello show dell’infanzia e dell’adolescenza. Ci sono tanti guadagni, è vero, ci sono però anche tanti aspetti della crescita e della relazione che… Leggi di più

20 gennaio 2023

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Adolescenti

Bambino
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Genitori preparati e consapevoli: perché è importante parlare anche di sessualità con i propri figli?

La sessualità è parte integrante dello sviluppo del bambino, dell’adolescente e dell’adulto e fa parte della vita. Quando si parla di educazione sessuale non si parla esclusivamente di sessualità: si parla del corpo umano e del suo sviluppo, del concetto… Leggi di più

20 gennaio 2023

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Adolescenti