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È giusto che un figlio abbia dei segreti?

di Maura Manca, Psicologa

I segreti spesso spaventano. Tanti genitori pensano che dietro un segreto di un figlio si possano nascondere brutte sorprese. Il segreto viene spesso letto come un nascondere le cose, un non voler condividere ciò che si vive o…

La frutta estiva: una combo di bontà e leggerezza

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Freschi, dolci, profumati… i frutti dell’estate sono una festa di colori e di sapori capace di conquistare anche i palati più difficili. Vale la pena di approfittarne, perché, oltre ad essere buoni, sono un vero tesoro di salute……

Ritenzione idrica: agisci su più fronti

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Nemica giurata di quasi tutte le donne, la ritenzione idrica è una condizione che, nemmeno a farlo apposta, tende a peggiorare con l’alzarsi delle temperature. Una buona notizia: con le giuste scelte alimentari e delle piccole modifiche al…

Novità dichiarazione dei redditi persone fisiche

di Cristina Rigato, commercialista e revisore legale

L’emergenza Coronavirus ha portato a rivedere il calendario fiscale del 2020: le nuove scadenze per la presentazione del 730 da parte di CAF e professionisti abilitati sono: entro il 15 giugno per le dichiarazioni presentate dal contribuente entro…

Attenzione alla diffusione delle mode virali in rete rivolte a bambini e adolescenti

di Maura Manca, Psicologa

Spesso ci troviamo ad affrontare la diffusione di mode o di sfide in rete che coinvolgono milioni di ragazzi e ormai, anche bambini. Da un… Leggi di più

27 luglio 2020

Vitamina d: l’importanza della “vitamina del sole”

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Ossa forti e robuste? Denti sani? Una giusta assunzione di calcio è certamente essenziale, ma da sola non basta: è indispensabile anche una quota sufficiente… Leggi di più

27 luglio 2020

Si fa presto a dire plastica

di Giorgio Donegani, Tecnologo alimentare

Non c’è dubbio: fa impressione la vista delle “isole” di plastica che costellano gli oceani, raggiungendo le dimensioni di interi paesi. Così come preoccupa la… Leggi di più

20 luglio 2020

La “DAD” secondo gli insegnanti

di Maurizio Tucci, Presidente Laboratorio Adolescenza

Un giudizio sostanzialmente positivo di questa esperienza da un lato “improvvisata” ma che dall’altro ha aperto nuovi scenari. Bilanci e prospettive analizzando i risultati di… Leggi di più

16 luglio 2020

Adolescenti Hikikomori: un fenomeno in crescita difficile da individuare precocemente

di Maura Manca, Psicologa

Si parla sempre più spesso del numero crescente di ragazzi che decidono “volontariamente” di isolarsi e, con il tempo, di non uscire più dalla propria… Leggi di più

13 luglio 2020

La listeria: un nemico in agguato

di Giorgio Donegani, Tecnologo alimentare

Non se ne sente parlare spesso, ma quando capita non si tratta mai di buone notizie. È la Listeria, un batterio che periodicamente balza alle… Leggi di più

23 giugno 2020

Prevenzione: quando il messaggio è chiaro, netto e circostanziato, gli adolescenti lo recepiscono eccome

di Maurizio Tucci, Presidente Laboratorio Adolescenza

L’atteggiamento degli adolescenti in occasione, prima del lockdown, poi della “libertà condizionata” da mascherina e norme di prevenzione, deve probabilmente farci modificare uno dei tanti… Leggi di più

4 giugno 2020

Insegniamo lo spirito di sacrificio ai bambini e agli adolescenti senza sacrificarli

di Maura Manca, Psicologa

“Noi siamo abituati al sacrificio, ma questi ragazzi, che non lo conoscono come faranno?”. Sono le parole di alcuni nonni preoccupati per la generazione dei… Leggi di più

È importante non mentire anche agli adolescenti, si porteranno dietro diffidenza e incertezze

di Maura Manca, Psicologa

È molto importante essere chiari e sinceri con i figli perché comprendono perfettamente quando c’è qualcosa che non va o quando si tende a tenergli… Leggi di più

4 giugno 2020

IL CINEMA PER TUTTA LA FAMIGLIA

I VIDEO DELLA SALUTE

Billy Elliott - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Stephen Daldry.  2000 con Jamie Bell, Gary Lewis, Jamie Draven, Julie Walters, Jean… Leggi di più

Magari. La famiglia come “il nostro marchio di fabbrica” - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Ginevra Elkann. 2019 con Riccardo Scamarcio, Alba Rohrwacher, Céline Sallette, Benjamin Baroche, Oro… Leggi di più

Adolescenti troppo “stressati” dalla didattica digitale - di Maura Manca, Psicologa

La scuola sta diventando sempre più digitale: video, dirette e webinar sono il nuovo modo… Leggi di più

Guida sintetica alla diagnostica della malattia da Coronavirus - di Giuseppe Lippi, Professore di Biochimica Clinica, Università di Verona, Direttore del Laboratorio di Chimica Clinica ed Ematologia, Ospedale Universitario di Verona

Alla fine del 2019, nella città cinese di Wuhan, sono stati diagnosticati i primi casi… Leggi di più

Frutta secca ed essiccata: una pratica guida - di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Pistacchi, mandorle, noci, albicocche, datteri, fichi… la frutta secca è un concentrato di nutrimento oltre… Leggi di più

La fine dell’emergenza: un’occasione per smettere di fumare - di Maurizio Tucci, Presidente Laboratorio Adolescenza

Una ricerca della Foundation for a Smoke-Free World, effettuata nel mese di aprile, mette in… Leggi di più

Mangiare crudo?… - di Giorgio Donegani, Tecnologo alimentare

Già un secolo fa il nutrizionista tedesco Max Bircher-Benner teorizzava che mangiando frutta e verdura… Leggi di più

Figli iperconnessi. In aumento il rischio di adescamento online. A cosa fare attenzione? - di Maura Manca, Psicologa

L’isolamento prolungato rappresenta una condizione che sta portando sempre più a vivere agganciati alla rete… Leggi di più