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Le mestruazioni imbarazzano ancora, e l’andrologo questo sconosciuto

di Maurizio Tucci , Presidente Laboratorio Adolescenza

È in pieno svolgimento l’edizione 2024 dell’indagine annuale di Laboratorio Adolescenza e Istituto di ricerca IARD sugli stili di vita degli adolescenti che vivono in Italia, realizzata con il patrocinio della Società Italiana di Pediatria e della Società Italiana di Ginecologia…

Medicina complementare: molti campi di applicazione, ma serve più informazione

di Maurizio Tucci , Presidente Laboratorio Adolescenza

Medicina naturale, medicina olistica, terapie complementari… se ne parla da sempre e da sempre ci si divide, come spesso capita, tra sostenitori sfegatati e detrattori a oltranza. Al netto dei “fanatismi” – mai salutari – la via giusta…

E il cielo è sempre… meno blu

di Maurizio Tucci , Presidente Laboratorio Adolescenza

In una età che dovrebbe essere tutta protesa al futuro, il 52,4% degli adolescenti (58% delle ragazze) lo vede incerto e preoccupante.       Sarà la causa o l’effetto di questa visione certamente non ottimistica del futuro…

Adolescenti e futuro

di Maurizio Tucci , Presidente Laboratorio Adolescenza

“Adolescenti e Futuro” è il titolo dell’edizione 2023 dell’indagine annuale su abitudini e stili di vita degli adolescenti che vivono in Italia, realizzata dall’Associazione Laboratorio Adolescenza e dall’istituto di ricerca IARD, che è partita all’inizio di aprile e…

Melatonina & Zafferano per gli adolescenti insonni

di Simona Mazzolini, Giornalista

Gli adolescenti dormono poco e male.   Un dato di fatto purtroppo ormai assodato e confermato anche dalle indagini realizzate annualmente dalla Associazione Laboratorio Adolescenza e dall’Istituto di ricerca IARD.   Poco, perché la maggioranza dorme meno delle…

OMEGA 3: OGGI PIÙ CHE MAI

di Giorgio Donegani, Tecnologo alimentare

Ormai se ne parla da anni, ma il successo degli acidi grassi omega 3 non accenna a diminuire. Anzi, il claim “fonte di omega 3” è oggi tra quelli che garantiscono le migliori performance di vendita per i…

Polpo, gamberi & Co: le mille virtù dei molluschi e dei crostacei, campioni di leggerezza

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Il polpo con le patate, i gamberi crudi, i calamari fritti… molluschi e crostacei sono spesso i protagonisti della tavola. Non certo un male, a… Leggi di più

28 settembre 2021

Insonnia post rientro: aiutati con il cibo

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Con il rientro dalle vacanze cambiano i ritmi, aumenta lo stress e spesso compaiono anche problemi di sonno… E per quanto suoni strano, il cibo… Leggi di più

28 settembre 2021

I bambini non sono trofei da esibire

di Maura Manca, Psicologa

Per imparare a vincere bisogna prima di tutto imparare a perdere. L’errore è alla base dell’apprendimento: per imparare a fare bene qualcosa serve un esercizio… Leggi di più

28 settembre 2021

I bambini non vanno ammaestrati o addestrati, ma educati anche attraverso la disciplina

di Maura Manca, Psicologa

La parola disciplina è spesso usata in modo improprio perché viene associata prettamente alla punizione, all'azione di bloccare o inibire un determinato comportamento. In realtà,… Leggi di più

28 settembre 2021

Il ritorno tra i banchi di scuola preoccupa i ragazzi. Come aiutare i figli ad affrontarlo al meglio?

di Maura Manca, Psicologa

La ripresa delle attività scolastiche dopo le vacanze estive genera sempre una certa dose di ansie e paure. Quest’anno, ancora in una fase di incertezze… Leggi di più

10 settembre 2021

Troppi ragazzi a rischio per lo sviluppo di disturbi psicopatologici. Come farà la scuola a gestire anche questa emergenza?

di Maura Manca, Psicologa

Si è creduto erroneamente che tutto ciò che abbiamo vissuto in questi ultimi anni a causa della pandemia fosse transitorio, che bastasse fare uno sforzo… Leggi di più

10 settembre 2021

Tra divertimento e popolarità online, le sfide social sono sempre più diffuse tra i giovanissimi: cosa dovrebbero sapere i genitori?

di Maura Manca, Psicologa

Le sfide social o challenge lanciate in rete sono sempre più diffuse tra gli adolescenti, pronti a sfidarsi a colpi di video da pubblicare online,… Leggi di più

10 settembre 2021

L’importanza di condividere momenti emotivi con i figli. Non basta fare per, bisogna fare con loro, ne beneficerà anche il loro cervello.

di Maura Manca, Psicologa

Le abitudini, i doveri, la gestione della propria vita e di quella dei figli, spesso abbracciano tutto l’arco della giornata e rubano uno spazio molto… Leggi di più

10 settembre 2021

I gesti dei bambini che arrivano dritto al cuore. A volte sono loro che coccolano i genitori.

di Maura Manca, Psicologa

"I bambini lo sanno quando sei triste, ti vengono vicino e ti fanno credere di aver bisogno di coccole. Ed invece sono loro che le… Leggi di più

10 settembre 2021

Sei omosessuale, ti vuoi vestire o esprimere come meglio credi? Non hai il diritto di essere te stesso per colpa dei bulli e del bullismo indiretto.

di Maura Manca, Psicologa

Le prevaricazioni nei confronti di alcuni bambini e adolescenti presi di mira da altri coetanei, anche attraverso l’uso distorto delle piattaforme online o  delle chat… Leggi di più

2 agosto 2021

IL CINEMA PER TUTTA LA FAMIGLIA

I VIDEO DELLA SALUTE

Il ragazzo con la bicicletta - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Jean-Pierre Dardenne, Luc Dardenne. Con Fabrizio Rongione, Olivier Gourmet, Jérémie Renier, Egon Di… Leggi di più

Wonder – White Bird - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Marc Forster. Un film con Ariella Glaser, Orlando Schwerdt, Gillian Anderson, Helen Mirren,… Leggi di più

Prendi il volo - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Un film di Benjamin Renner, Guylo Homsy con Elizabeth Banks, Awkwafina, Carol Kane, Danny DeVito,… Leggi di più

L’ESTATE DI CLEO - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Marie Amachoukeli-Barsacq. Con Louise Mauroy-Panzani, Ilça Moreno Zego, Abnara Gomes Varela, Fredy Gomes… Leggi di più

CODA – I SEGNI DEL CUORE - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Un film di Sian Heder. Un film Da vedere 2021 con Emilia Jones, Marlee Matlin, Troy Kotsur, Daniel… Leggi di più

IL PIU’ BEL SECOLO DELLA MIA VITA - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Alessandro Bardani. Con Sergio Castellitto, Valerio Lundini, Carla Signoris, Antonio Zavatteri, Elena Lander.… Leggi di più

La Crociata - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Louis Garrel. Un film con Laetitia Casta, Joseph Engel, Louis Garrel, Ilinka Lony,… Leggi di più

AMORI ELEMENTARI - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Sergio Basso. Un film con Nicola Nocella, Edoardo Pesce, Camilla Filippi, Andrea Pittorino,… Leggi di più