Per offrire una migliore esperienza di navigazione e per avere statistiche sull'uso dei nostri servizi da parte dell’utenza, questo sito usa cookie anche di terze parti.
Chi sceglie di proseguire nella navigazione su magazine.familyhealth.it oppure di chiudere questo banner, esprime il consenso all'uso dei cookie. Per saperne di più consulta la nostra Cookie Policy .

Ho capito, chiudi il banner.

Siamo davvero meno intelligenti da un punto di vista emotivo? Aiutiamo i figli a vivere bene ogni emozione

di Maura Manca, Psicologa

Per bambini e ragazzi, ma gli adulti non sono immuni da questo fenomeno, sembra essere sempre più difficile trovare le parole per raccontare ciò che vivono, dar voce alle loro emozioni, comprendere il punto di vista degli altri,…

Quali sono gli effetti negativi di un’eccessiva attenzione alla bellezza e alla cura estetica fin dalla prima infanzia?

di Maura Manca, Psicologa

La cura della bellezza e dell’estetica fin dall’infanzia è sempre più presente nella società attuale. Ci sono saloni di bellezza per tutto e per tutti, animali compresi, per cui non mi meraviglia che esistano anche quelli rivolti alle…

Perché insegnare ai bambini il valore dell’accoglienza?

di Maura Manca, Psicologa

Quando parliamo di accoglienza parliamo di quel processo tale per cui si fa entrare nella propria vita, nel proprio spazio, un’altra persona e si lavora per garantire che stia bene e che si trovi bene. Accogliere significa integrare.…

Insegniamo che è importante riuscire nella vita per se stessi e non dimostrare agli altri che si sbagliavano

di Maura Manca, Psicologa

“A 14 anni dei ragazzi a scuola mi buttavano nel cassonetto dell'immondizia. Dicevano che quello era il mio posto. Alcune amiche ridevano, invece di difendermi. Io non riuscivo a reagire. Ho dimostrato a chi mi ha bullizzato che…

"Ma quanto dura?": genitori alle prese con l’adolescenza dei figli

di Maura Manca, Psicologa

"Ma quanto dura?", "Quando finisce?", "Passerà prima o poi, vero?" Sono alcune delle domande che i genitori mi rivolgono parlando dell'adolescenza e di tutte le sfide che devono affrontare in questa fase. Il bambino che ci sembrava di…

Perché la guerra ci attiva reazioni di ansia e tensione interna? Come reagiscono i bambini e gli adolescenti?

di Maura Manca, Psicologa

Le reazioni alle immagini di guerra, le notizie allarmanti e preoccupanti in un territorio che non è poi così lontano da noi, che per un motivo o per un altro, sentiamo vicino, genera una condizione di paura, disorientamento…

Fare delle scelte per se stessi e per il futuro: insegniamo ai figli ad affrontarle

di Maura Manca, Psicologa

L’adolescenza, oltre ad essere un momento di grandi trasformazioni, rappresenta anche un periodo di scelte importanti: la scuola superiore, il gruppo da frequentare, lo sport o le passioni da coltivare. Sono tantissime le situazioni che prevedono e mettono…

La preadolescenza è l’età del “foglio rosa”. Cosa comporta e quali sono le differenze?

di Maura Manca, Psicologa

La prima adolescenza è quella fase dello sviluppo che definisco “età del foglio rosa”, quella in cui c’è la possibilità di autorizzare un figlio a “guidare” un mezzo, ma con la condizione che ci sia un adulto accanto…

Non esistono emozioni negative! Accogliere le paure dei figli per aiutarli a diventare adulti più sicuri

di Maura Manca, Psicologa

"Le fiabe non dicono ai bambini che esistono i draghi: i bambini lo sanno già. Le fiabe dicono ai bambini che i draghi possono essere sconfitti" (G. K. Chesterton)   Le emozioni hanno un ruolo centrale nello sviluppo:…

La posta elettronica è un esempio di transizione digitale di successo. Qualcuno può negarlo?

di Giuseppe Agosta, Presidente di Biomedia S.r.l. e ideatore della piattaforma Family Health

Egregio Ministro Colao, riesce a immaginare lo stato d’animo di un italiano, olimpicamente sportivo, ma, sfortunatamente, appassionato di rugby? Prima di ogni evento internazionale, questo speciale sportivo vive un’attesa diversa. Si tratta di una attesa stratificata, come le…

Tanti auguri a tutti i giovani. Abbiate ragione!

di Giuseppe Agosta, Presidente Biomedia srl e Ideatore del progetto Family Health

Leggo molto a proposito dell’onda lunga del Covid-19, degli effetti della pandemia sulla salute mentale in particolare dei più giovani. Combattiamo il virus con la segregazione che, però, è kryptonite per l’Homo Sapiens, l’essere vivente del pianeta sociale…

L’empatia non si sviluppa dicendo a un bambino o a un adolescente come si deve comportare

di Maura Manca, Psicologa

L’errore di fondo è credere che le emozioni si possano insegnare con le parole e che l’empatia si sviluppi dicendo a un bambino o a un adolescente come si deve comportare. Il nostro cervello non funziona così, le…

Non è vero che non hanno nulla da dire, dobbiamo solo imparare il loro linguaggio interiore

di Maura Manca, Psicologa

Quante volte ci lamentiamo del fatto che i ragazzi non parlano e non ascoltano le nostre domande? Altre volte, invece, rispondono solo a monosillabi, con frasi veloci, e ai nostri occhi potrebbero apparire disinteressati o non attenti a…

I ragazzi bevono troppo, mischiano le sostanze e cercano l’alienazione mentale

di Maura Manca, Psicologa

L’abuso di alcol tra i ragazzi è ormai estremamente diffuso già a partire dai primi anni dell’adolescenza. Troppo spesso si pensa che la pandemia abbia “causato” tutte queste reazioni emotive e comportamentali eccessive dei ragazzi ma non dobbiamo…

RISO: UN JOLLY DI VIRTÙ

di Martina Donegani, biologa nutrizionista

Pochi alimenti riescono a conciliare così bene valore nutritivo, gusto e versatilità in cucina.   Dall’antipasto al dolce, puoi usare il riso per preparare un intero menu. Scegliendo quello giusto… La caratteristica principale di questo cereale è quella di…

MIO FRATELLO RINCORRE I DINOSAURI

di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Stefano Cipani. Un film Da vedere 2019 con Alessandro Gassmann, Isabella Ragonese, Rossy De Palma, Francesco Gheghi, Lorenzo Sisto, Arianna Becheroni. Genere Commedia, - Italia, 2019, durata 101 minuti. TRAMA Jack vive con due sorelle in…

SANITA’ DIGITALE: UN PUNTO DI SVOLTA

di Giovanni Corsello, Clinica Pediatrica, Università di Palermo

La sanità digitale pone oggi sfide e problemi diversi alla società e alle istituzioni, che possono essere riassunti in quattro ambiti principali: Organizzativi Gestionali Formativi Di sicurezza In tema di problemi organizzativi, è necessario diffondere sempre di più…

Giovani sempre più preoccupati e impauriti per il futuro del nostro pianeta. Cos’è l’eco-ansia?

di Maura Manca, Psicologa

Secondo i dati pubblicati da uno studio recente che ha coinvolto circa 10.000 giovani fra i 16 e i 25 anni provenienti da 10 nazioni, il 45% dei ragazzi dichiara di soffrire di “ansia climatica” e il 75%…

“LONG COVID”: EFFETTO NEGATIVO SUGLI ADOLESCENTI ANCHE SULLA CORRETTA PERCEZIONE DELLE MALATTIE E SULLA FIDUCIA NELLA PREVENZIONE

di Maurizio Tucci, Giornalista

In uno scenario monopolizzato dal Covid, gli adolescenti sottovalutano i rischi derivanti da altri gravi patologie (prime tra tutte malattie cardiovascolari e tumori) e diventano più scettici riguardo alla prevenzione. Il dato emerge dall’indagine annuale sugli stili di…

Polpo, gamberi & Co: le mille virtù dei molluschi e dei crostacei, campioni di leggerezza

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Il polpo con le patate, i gamberi crudi, i calamari fritti… molluschi e crostacei sono spesso i protagonisti della tavola. Non certo un male, a… Leggi di più

28 settembre 2021

Insonnia post rientro: aiutati con il cibo

di Martina Donegani, Biologa nutrizionista

Con il rientro dalle vacanze cambiano i ritmi, aumenta lo stress e spesso compaiono anche problemi di sonno… E per quanto suoni strano, il cibo… Leggi di più

28 settembre 2021

I bambini non sono trofei da esibire

di Maura Manca, Psicologa

Per imparare a vincere bisogna prima di tutto imparare a perdere. L’errore è alla base dell’apprendimento: per imparare a fare bene qualcosa serve un esercizio… Leggi di più

28 settembre 2021

I bambini non vanno ammaestrati o addestrati, ma educati anche attraverso la disciplina

di Maura Manca, Psicologa

La parola disciplina è spesso usata in modo improprio perché viene associata prettamente alla punizione, all'azione di bloccare o inibire un determinato comportamento. In realtà,… Leggi di più

28 settembre 2021

Il ritorno tra i banchi di scuola preoccupa i ragazzi. Come aiutare i figli ad affrontarlo al meglio?

di Maura Manca, Psicologa

La ripresa delle attività scolastiche dopo le vacanze estive genera sempre una certa dose di ansie e paure. Quest’anno, ancora in una fase di incertezze… Leggi di più

10 settembre 2021

Troppi ragazzi a rischio per lo sviluppo di disturbi psicopatologici. Come farà la scuola a gestire anche questa emergenza?

di Maura Manca, Psicologa

Si è creduto erroneamente che tutto ciò che abbiamo vissuto in questi ultimi anni a causa della pandemia fosse transitorio, che bastasse fare uno sforzo… Leggi di più

10 settembre 2021

Tra divertimento e popolarità online, le sfide social sono sempre più diffuse tra i giovanissimi: cosa dovrebbero sapere i genitori?

di Maura Manca, Psicologa

Le sfide social o challenge lanciate in rete sono sempre più diffuse tra gli adolescenti, pronti a sfidarsi a colpi di video da pubblicare online,… Leggi di più

10 settembre 2021

L’importanza di condividere momenti emotivi con i figli. Non basta fare per, bisogna fare con loro, ne beneficerà anche il loro cervello.

di Maura Manca, Psicologa

Le abitudini, i doveri, la gestione della propria vita e di quella dei figli, spesso abbracciano tutto l’arco della giornata e rubano uno spazio molto… Leggi di più

10 settembre 2021

I gesti dei bambini che arrivano dritto al cuore. A volte sono loro che coccolano i genitori.

di Maura Manca, Psicologa

"I bambini lo sanno quando sei triste, ti vengono vicino e ti fanno credere di aver bisogno di coccole. Ed invece sono loro che le… Leggi di più

10 settembre 2021

Sei omosessuale, ti vuoi vestire o esprimere come meglio credi? Non hai il diritto di essere te stesso per colpa dei bulli e del bullismo indiretto.

di Maura Manca, Psicologa

Le prevaricazioni nei confronti di alcuni bambini e adolescenti presi di mira da altri coetanei, anche attraverso l’uso distorto delle piattaforme online o  delle chat… Leggi di più

2 agosto 2021

IL CINEMA PER TUTTA LA FAMIGLIA

I VIDEO DELLA SALUTE

THE CROODS - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Chris Sanders, Kirk De Micco. on Nicolas Cage, Emma Stone, Ryan Reynolds, Catherine… Leggi di più

L’ottava nota – Boychoir - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di François Girard. Un film con Kathy Bates, Dustin Hoffman, Kevin McHale, Josh Lucas,… Leggi di più

ENCANTO - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Jared Bush, Charise Castro Smith, Byron Howard. 2021 con Alvaro Soler, Luca Zingaretti,… Leggi di più

TI PRESENTO SOFIA - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Guido Chiesa. Un film Da vedere 2018 con Micaela Ramazzotti, Fabio De Luigi,… Leggi di più

La tempesta emotiva degli adolescenti: le neuroscienze ci aiutano a capire cosa “passa” nella loro testa - di Maura Manca, Psicologa

Potremmo definire l’adolescenza come un periodo complesso ma, allo stesso tempo, straordinario, caratterizzato da numerosi… Leggi di più

18 regali - di Alberto Pellai, Medico Psicoterapeuta dell'età evolutiva, Ricercatore, Dip. Scienze Biomediche dell'università degli Studi di Milano

Regia di Francesco Amato. 2020 con Vittoria Puccini, Benedetta Porcaroli, Edoardo Leo, Sara Lazzaro, Marco… Leggi di più

IL LIEVITO: AMICO O NEMICO? - di Giorgio Donegani, Tecnologo alimentare

Non c’è che dire: durante i primi tempi della pandemia il lievito si è preso… Leggi di più

Squid Game - di Maura Manca, Psicologa

Un genitore non deve mai scendere dal ring della crescita e dell’educazione per mettere i… Leggi di più